寝る子は育つ。 よく寝ていた子どもが、大人になったら。

寝る子は育つ、

わたしもよく寝る人でした。
そして、今でも、よく寝たいと常に思っていて
睡眠はすごく必要だなと自分で思っています。

が、最近は
12時過ぎに寝るのが当たり前。朝も6時に起きて弁当作り。
1日8時間睡眠がいいなぁと思うわたしにとっては、なかなか眠い。

みーが産まれてから、授乳、子どもがそばで寝るので、
熟睡ということはあまりない。

眠れること、眠れる場所があること、屋根があること。

ありがたいことだと思う。

もうすぐキャンプ。しっかり眠って
げんきに動きたいものだなぁ。

警報のため、今日は木のねっこ休校。
久しぶりに今日はお昼寝した。

最近、学校へずっと通ってる、みーも
今日は学校休みになったので、
朝から夕方まで!ずーっと寝ていた。

自分にとって、よい睡眠。

もうちょっと、探っていきたい。