寝る子は育つ、
わたしもよく寝る人でした。
そして、今でも、よく寝たいと常に思っていて
睡眠はすごく必要だなと自分で思っています。
が、最近は
12時過ぎに寝るのが当たり前。朝も6時に起きて弁当作り。
１日8時間睡眠がいいなぁと思うわたしにとっては、なかなか眠い。
みーが産まれてから、授乳、子どもがそばで寝るので、
熟睡ということはあまりない。
眠れること、眠れる場所があること、屋根があること。
ありがたいことだと思う。
もうすぐキャンプ。しっかり眠って
げんきに動きたいものだなぁ。
警報のため、今日は木のねっこ休校。
久しぶりに今日はお昼寝した。
最近、学校へずっと通ってる、みーも
今日は学校休みになったので、
朝から夕方まで！ずーっと寝ていた。
自分にとって、よい睡眠。
もうちょっと、探っていきたい。
